Att tänka på innan vandring

Det är viktigt att vara väl förberedd inför din vandring för att den ska bli trygg och trevlig. Här kommer några tips!

För att din vandring ska bli både trygg och trevlig är det viktigt att vara väl förberedd. Att vistas på vandringsleder ger fantastiska naturupplevelser och bidrar till avkoppling och nyfikenhet. Men, det finns också risker som är bra att känna till i förväg.

Väder och klädsel

Vädret spelar en avgörande roll, särskilt under övergångarna mellan årstider då förhållandena snabbt kan förändras. Regn, kyla eller plötsligt snöfall kan göra leder hala och svårframkomliga. Stark sol och värme kan i sin tur leda till uttorkning och ökad brandrisk.

Kontrollera alltid väderprognosen innan du ger dig av och klä dig enligt lager-på-lager-principen. Tänk på att även sommarkvällar och nätter kan bli kyliga.

Leder och underlag

Under högsäsong är lederna ofta väl underhållna, men under vår, höst och vinter kan de vara leriga, steniga, överväxta eller täckta av snö. Efter stormar kan träd ha fallit över leden och markeringar kan ha skadats eller försvunnit.

Välj skor med bra grepp och håll dig till markerade leder för att minska risken att gå vilse eller skada dig.

Utrustning och säkerhet

Karta och kompass kan vara bra att ha med men inget måste. Det är desto viktigare med tillräckligt med mat och vatten – särskilt i områden där mobiltäckningen är begränsad. En fulladdad mobil och gärna extra batteri eller powerbank är bra att ha med.

Det är också klokt att lämna ett färdmeddelande till någon innan du ger dig ut: berätta vart du ska, vilken väg du planerar att ta och när du förväntas vara tillbaka.

Första hjälpen

Ha med ett enkelt första hjälpen-kit. Plåster, skavsårsplåster, elastisk binda och något för rengöring av sår kan göra stor skillnad vid mindre skador. Värktabletter och febernedsättande kan också vara bra att ha med. Kunskap om grundläggande första hjälpen är också värdefull, särskilt på längre eller mer avlägsna turer.

Allemansrätten

Allemansrätten ger oss fantastiska möjligheter att vistas i naturen, men den innebär också ansvar. Visa hänsyn till natur, markägare och djurliv. Tänk på var tältning är tillåten, undvik att störa djur och lämna alltid platsen som du själv vill hitta den.

Eldning och brandrisk

Under torra perioder kan brandrisken vara hög och eldningsförbud kan gälla. Kontrollera alltid vad som gäller innan du tänder eld eller använder stormkök. Använd i första hand fasta eldstäder och var noga med att elden är helt släckt innan du går vidare.

Att uträtta sina behov på rätt sätt

När du behöver uträtta dina behov i naturen är det viktigt att göra det med respekt för miljön och andra människor. Här är några riktlinjer:

Använd alltid toaletter eller utedass där de finns – det är alltid det bästa alternativet.
Om det inte finns någon toalett, gå ordentligt bort från stigen, vindskydd, rastplatser och byggnader – gärna minst 100 meter bort.
Håll dig långt från vattendrag för att undvika att bakterier sprids till vattenkällor.
Ta med en liten spade och gräv en liten grop några decimeter djup där du kan göra dina behov. Täta sedan gropen noggrant med jord, stenar eller kvistar.
Toapapper kan grävas ner, men våtservetter bryts inte ner i naturen – lägg dem i en påse och ta med dem hem.
Om det är svårt att gräva (t.ex. på bergig eller mycket torr mark), överväg att packa med dig avfallet i en försluten påse tills du kommer till en sopstation eller toalett.

Att följa dessa enkla regler hjälper till att hålla naturen ren och trevlig för alla som använder den. Läs mer om att bajsa rätt i naturen på STF hemsida. Du kan göra ett quiz och bli stolt ägare till bruna kortet!